Flavien Allenspach Coaching

Als Coach für Ruhestand und Pensionierung unterstütze ich dich dabei, dich mutig, neugierig und vertrauensvoll auf deinen Weg in die Pensionierung und einen sinnvollen und erfüllten Ruhestand zu machen. Mein Beratungsschwerpunkt liegt in diesen Bereichen:

Ruhestand - plötzlich ist alles anders
• Welcher Rentnertyp bin ich?
• Habe ich Rentnerstress oder herrscht gähnende Leere?
• Wie bilde ich eine neue Struktur und Orientierung?

Sinn- und Wertesuche im Ruhestand
• Was bedeutet dieser Rollenwechsel für mich?
• Wie bleibe ich aktiv und neugierig?
• Was macht mir wirklich Freude, was erfüllt mich?

Ruhestand und Partnerschaft
• «Er sitzt den ganzen Tag nur im Fauteuil und tut nichts» und ähnliche Reibungsflächen.
• Wie gestalten wir zusammen den neuen gemeinsamen Alltag?

allgemeine Fragen zur Lebenssituation
• Als Zuhörer, Coach und Begleiter bin ich auch gerne für dich da, wenn du Fragen hast, die über den Ruhestand hinausgehen.

Grundsätzlich arbeite ich online per Zoom, Skype oder am Telefon. Am Dienstag oder Freitag kann ich dir auch Termine vor Ort in Olten, oder Aarau anbieten. Mein Honorar beträgt CHF 150.00 für 60 Minuten.