Coaching ist eine Methode, um die Entwicklung eigener Lösungen und persönlicher Kompetenzen zu fördern. Coaches begleiten und unterstützen Menschen und Organisationen in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen. Der Coach liefert keine direkten Lösungsvorschläge (im Gegensatz zur klassischen Beratung), sondern begleitet die Entwicklung einer Lösung indem sie zielbezogen, lösungsorientiert, ressourcenorientiert und erfolgsorientiert vorgehen. Das kann die verschiedensten Bereiche abdecken wie zum Beispiel Karriere Coaching, Executive Coaching, Mediation, Teamentwicklung, persönliche Entwicklung, Mentaltraining, Kommunikation usw.
Während eines Coachings kann es darum gehen ein Problem zu erfassen und zu verstehen und dann die Zielsituation zu definieren und danach vor allem Ressourcen zu aktivieren, das sind Eigenheiten, Fähigkeiten und auch Motivationen, die dem Kunden helfen sein Ziel zu erreichen. Ein Gesprächsziel sind somit Anregungen zur Selbstreflexion, die Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen, um ein neues Ziel zu erreichen oder zum Beispiel Konflikte zu lösen.
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