Cours estival d'autohpnose en matinée du 17 au 20 juillet 2023

Quatre matinées de 9h à 12h du 17 au 20 juillet 2023

Avec Jean-Daniel Rüedi, Maître praticien en hypnose et en PNL (programmation Neuro-Linguistique) et Instructeur MBSR, MBCL en pleine conscience. 

Faites de votre inconscient votre allié

La transe est un état naturel que nous vivons tous les jours. Elle facilite la communication avec l'inconscient et permet de faire émerger des solutions créatives. L'auto-hypnose est une technique qui permet d'y accéder à volonté et d'agir sur tous les domaines de votre vie; Créativité, émotions, stress, mémoire, poids, confiance en soi. La liste est longue et c'est vous-même qui pourrez la compléter à la suite de ce cours.

Ce que vous allez apprendre

• Les bases de l'auto-hypnose et des états de transe.
• Les précautions à mettre en place pour pratiquer en toute sécurité.
• Comment entrer en contact avec vous-même.Les techniques d'accès à la transe qui vous conviennent le mieux.
• Comment poser une intention pour mobiliser votre inconscient.
• Comment activer les ressources inconscientes et les intégrer dans votre vie courante.
• Comment appliquer l'autohypnose dans tous les domaines de votre vie.

Dates 

2 septembre 2020 de 19h à 22h
23 septembre 2020 de 19h à 22h
30 septembre 2020 de 19h à 22h
21 octobre 2020 de 19h à 22h

Lieu

Centre Prévention santé à Colombier (NE)