Die Held*innenreise | ein Intensiv-Seminar zur Selbsterfahrung

„Mach dich auf den Weg, tritt deine Reise an. Und dann komm wieder. Nicht als der, der du sein könntest, sondern als der, der du bist.“ – Joseph Campbell

In uns allen steckt sowohl ein Teil, der sich nach Veränderung sehnt und sich weiterentwickeln möchte, wie auch ein Teil der bremst, warnt und die gewohnte Sicherheit nicht aufgeben möchte. Um zufrieden und erfüllt zu leben ist es hilfreich, diese beiden Stimmen in uns zu kennen und zu integrieren.

Die Heldenreise und Heldinnenreise unter­stützt diesen Prozess und hilft dir einen besseren Zugang zu dir selber und deinen Gefühlen zu bekommen und ein selbstbestimmtes und authentisches Leben zu führen. Wenn du dich auf den Weg machst, dann hast du die Möglichkeit in Gemeinschaft etwas Einzigartiges zu erleben, das pure Leben zu spüren und viel Neues über dich selber zu erfahren. Hörst du den Ruf?

Die Heldenreise und Heldinnenreise ist ein intensives, sechs­tägiges Seminar zur Persön­lich­keitsentwick­lung. Die Struktur des Seminars beruht auf dem sogenannten Monomythos nach Joseph Campbell, welcher beschreibt, dass allen Mythen der Erde dasselbe archetypische Grundmuster einer Heldenreise zugrunde liegt. Der Gestalt­therapeut und Theater­regisseur Paul Rebillot nahm diesen Mono­mythos auf und entwickelte daraus einen Veränder­ungsprozess, welcher dich mit dir selber in Kontakt treten lässt.

Du erkundest die Sehnsucht deiner inneren, held*innenhaften Anteile, die nach Veränd­erung und Weiter­ent­wicklung streben. Und du entdeckst die dämonen­haften Widerstände, mit welchen du dir selber im Weg stehst und dich am Gewohnten und Ver­trauten festhältst.

Wir alle tragen diesen inneren Konflikt zwischen Sehnsucht und Sicherheit in uns und wenn er nicht gelöst wird, kann Energielosigkeit und Unzufriedenheit die Folge sein. Du bleibst in alten Verhaltensmustern gefangen und hast vielleicht das Gefühl nicht das Leben zu leben, welches du dir wünschst.

In der Heldenreise und Heldinnenreise bekommst du die Möglichkeit diese beiden wider­streitenden Persönlich­keitsanteile sich ge­genüberzustellen und weiter zu integrieren. Dies führt dazu, dass du deine Wünsche, Bedürfnisse, Fähig­keiten und inneren Wider­stände besser kennst und zielstrebiger, selbst­bestimmter und authen­tischer handelst. Die neuen Erfahr­ungen und Erkenntnisse ver­helfen dir dazu ein freieres, erfüllteres und lebendigeres Leben zu führen.

Die Held*innenreise kombiniert ver­schiedene Methoden der humanis­tischen Psychologie und spricht damit alle Ebenen des Menschseins an (Körper-, Gefühls- und Ver­standes­ebene). Mit der Unterstützung unseres Teams und deiner Weggefährt*innen gehst du in einem ge­schützten Raum deinen ganz eigenen, indiviudellen Held*innenweg. Du wirst dabei verschiedenste Elemente aus Gestalt­therapie, Tanz, Körper­arbeit, Meditation, Bioenergetik, Ritualen, Atem­arbeit und Fantasiereisen kennen­lernen. Paul Rebillot nannte die Held*innenreise auch „Healing Theatre“. Mit der Vielfalt dieser Methoden wird ein ganzheitlicher Ver­änderungsprozess ange­stossen, welcher tief­greifende Er­kenntnisse und Erfahr­ungen er­möglicht.

Investiere diese sechs Tage für dich und deine Lebendigkeit, es lohnt sich!