Humortraining für starke Duos

Sie trainieren und erneuern die Fähigkeit Humor zu erleben und auszudrücken. Sie erkunden Ihre innere humorvolle Haltung und erfahren, wie Sie Ihre sozialen Bindungen stärken und Ihr Wohlbefinden fördern. Sie werden sich bewusst, wie humorvoll und heiter Sie als Duo unterwegs sind und entwickeln eine gelassene Haltung sich und dem anderen gegenüber. Es geht darum, mit mehr Leichtigkeit in die Zukunft zu gehen. Ganz im Sinne von: Gemeinsam heiter weiter!

Inhalt

• Positive Psychologie

• Humor und Resilienz

• Leichtigkeit und Gelassenheit

  Ziele

• Sie kennen die wissenschaftliche Einbettung von Humor und Resilienz innerhalb der Positiven Psychologie.

• Sie trainieren und erneuern die Fähigkeit Humor zu erleben und auszudrücken.

• Sie erkennen Ihr Humorverhalten und Ihr Humorpotential.