LESS STRESS - STRESSFREI DURCHS LEBEN

Beschreibung:

Stressige Situationen lassen sich in unserem Arbeits- und Privatleben nicht vermeiden. Heute ist es die angriffige Reaktion vom Arbeitskollegen, morgen der Berg unerledigter Mails und Aufgaben und übermorgen die Hiobsbotschaft von Krankheit, Arbeitsverlust oder Todesfall in der Familie.

Wir können jedoch unseren Umgang mit Stress beeinflussen.

Lerne einen gesundheitsförderlichen Umgang mit Stress für ein entspanntes Lebensgefühl.