Mentaltraining / Mental Coach

21. Februar 2025

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Blogartikel zum Thema

Die Kunst des mühelosen Gelingens

13.09.2023 // Lilytrust Consulting, Inh. Tatjana Gaspar

Beobachten Sie auch gerne Menschen im Alltag, ihr Verhalten, was sie antreibt? Was fällt Ihnen auf? Ich frage mich oft, warum manchen Menschen Dinge scheinbar mühelos gelingen, während andere nur mit grossem Kraftaufwand überhaupt vom Fleck kommen. Ich glaube, der Unterschied liegt vor allem in folgenden Faktoren:

Mentale Gesundheit: wo sind die Hacks gegen die Einsamkeit?

10.09.2023 // Lilytrust Consulting, Inh. Tatjana Gaspar

Alte Ressourcen = neue Ressourcen

24.08.2023 // Lilytrust Consulting, Inh. Tatjana Gaspar

Schamgefühl: ein wertvolles Barometer oder eine schier unüberwindbare Hürde?

07.08.2023 // Lilytrust Consulting, Inh. Tatjana Gaspar

Die meisten Menschen kennen das Schamgefühl von klein auf. Es ist etwas sehr Menschliches, tief verwurzelt in jedem und jeder von uns. Scham löst in der Regel grosses Unbehagen aus und geht einher mit unangenehmen körperlichen Symptomen, die wir im Gesichtsausdruck und in der Haltung preisgeben und nicht kontrollieren können. Doch woher kommt Scham und wozu dient sie? Warum bremst uns unser Schamgefühl oft aus? Wie können wir damit zurechtkommen?

Life surprises us with gifts wrapped up as problems

16.03.2023 // Sandra Künzler Coaching

The ongoing pandemic has changed the dynamics of work for millions. The current crisis is far from positive, but it does open up new opportunities to change your habits and improve wellbeing. Crisis breeds opportunity as they say, and it holds true.

bleib mal locker

23.06.2021

Wer hat den Satz «mach dich mal locker, dann klappt es schon mit dem Kinder kriegen» nicht schon gehört bei der Diskussion um den Kinderwunsch. Ganzheitlich gelassen bleiben heisst dabei das Motto und wie man das schafft, davon handelt dieser Blog!

Coachs

Randa Marina Augustin(Cham)

Randa Marina Augustin

Your life, Your Choice, Your Freedom

"LIFE IS TOO SHORT TO BE ANYTHING BUT HAPPY"

Jeder hat seine ganz persönliche Geschichte in... Details Coach

Wilhelm Coaching und Beratung(Uster/Wermatswil und Zürich)

Wilhelm Coaching und Beratung

Leben ist Veränderung – Veränderung ist Leben!

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Begleitung von Menschen in selbst gewählten oder... Details Coach

Ackermann (BS/BL/SO/ZH)(Hochwald)

Ackermann (BS/BL/SO/ZH)

Biologische Intelligenz Methode, BIM©: Spezialiert auf Themen von Angst, Stress, Panik, Burnout und in Krisen.Der Körper weiss alles, wenn wir... Details Coach

Dr. Andreja Wirz | Arbeits-& Organisationspsychologin(Pfungen)

Dr. Andreja Wirz | Arbeits-& Organisationspsychologin

Kompetent und trotzdem gestresst? Erfolgreich und trotzdem frustriert?

Sie sind eine Führungskraft oder ein High Performer, die bzw. der... Details Coach

Patrick Altendorfer / patrickaltendorfer-coaching.ch(Wädenswil)

Patrick Altendorfer / patrickaltendorfer-coaching.ch

In meiner Arbeit ist es mir ein besonderes Herzensanliegen, vor allem junge Menschen dabei zu unterstützen, sich frei in ihrer eigenen Identität... Details Coach

Manuela Brüggemann - Praxis für Ressourcen - Coaching(Bern)

Manuela Brüggemann - Praxis für Ressourcen - Coaching

Das gezielte Aufspüren Ihrer ureigenen, teils vergessenen Ressourcen und Fähigkeiten, eröffnet Ihnen neue Lösungsmöglichkeiten in schwierigen... Details Coach

medi.ata Asitta Tabatabai(Dornach)

medi.ata Asitta Tabatabai

Zuhören ist meine Stärke. Ob Sie in einer schwierigen Situation stecken oder auf der Suche nach Veränderung sind. Ob Sie Ihre Selbstkompetenz... Details Coach

Arno Walti()

Arno Walti

Sie suchen einen erfahrenen, vielseitigen und professionellen Coach, der Sie in Ihrer anspruchsvollen Situation unterstützt und begleitet?

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Manuela Brüggemann & Franziska Baumann - Das Zweier-Coaching-Team (Bern)

Manuela Brüggemann & Franziska Baumann - Das Zweier-Coaching-Team

BB COACHING einmal anders für Paare, Gruppen und Familien.

Weshalb ein Zweier-Coaching-Team? Keiner kommt zu kurz! Jeder wird gleich stark... Details Coach

Sara Romei(Wohlen)

Sara Romei

Coaching Angebot: ALL-IN Methode, Ausbildung zum ALL-IN Coach

Deine Beziehung zu dir selbst ist DER SCHLÜSSEL zu allem Glück, denn unsere... Details Coach

Isabel Zimmermann, Dipl. Coach (SCA) | Coaching Zürich und Online(Zürich)

Isabel Zimmermann, Dipl. Coach (SCA) | Coaching Zürich und Online

COACHING | ENTWICKLUNG Zürich und Online.

«Passgenaue Coaching-Angebote für Privatpersonen, Führungskräfte und Teams, die sich... Details Coach

LUZERN COACHING(Luzern)

LUZERN COACHING

LUZERN COACHING bietet Coachings rund um Fahr- und Prüfungsängste an. Als Subunternehmen der Fahrschule Luzern gibt es für jedes Gebiet den... Details Coach

Andrea Waldispühl - Ready? Coaching GmbH(Luzern)

Andrea Waldispühl - Ready? Coaching GmbH

Business Coaching und Entwicklung in Organisationen. Für Unternehmen und Privatpersonen.

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Franziska Baumann Blaser(Bern)

Franziska Baumann Blaser

Dank meiner langen Erfahrung im Bereich Führung (sowohl in der Praxis wie im beraterischen Kontext) sind mir Fähigkeiten und Werte wie Achtsamkeit... Details Coach

Irène Rösch Coaching Organisationsberatung(Aarau)

Irène Rösch Coaching Organisationsberatung

Neue Wege finden und den Mut haben, sie zu gehen. Gerne begleite ich Sie dabei.

Mein Angebot für Sie persönlich und für Organisationen:... Details Coach

Gregor Braun(Zürich)

Gregor Braun

Ich bin zertifizierter psychologischer Berater und Coach (CAS/ISO/ICI) und verwende evidenzbasierte Methoden, um persönliches Wachstum,... Details Coach

Ganzheitliches Life Coaching - Daniela Leuthold(Uster)

Ganzheitliches Life Coaching - Daniela Leuthold

Als erfahrener Life Coach kann ich Sie bei verschiedenen Themen und Situationen kompetent, nachhaltig und zielorientiert unterstützen. Meine... Details Coach

Anne-Laure Coaching & Co.(Basel)

Anne-Laure Coaching & Co.

UNLOCK YOUR HAPPINESS POTENTIAL
Happiness and Mental Fitness Coaching
Coaching in French or English, Online Coaching
Life, Career... Details Coach

Alessandra Zito, ConSenso Consulting(Küssnacht am Rigi)

Alessandra Zito, ConSenso Consulting

Als Psychologin und Coach kann ich Sie in den unterschiedlichsten Situationen und Bereichen ganzheitlich, systemisch sowie lösungs- und... Details Coach

Matthias Gubler "FOR THE CHAMPIONS OF TOMORROW"(Niederscherli)

Matthias Gubler "FOR THE CHAMPIONS OF TOMORROW"

Meine 18- jährige berufliche Vergangenheit liegt im Spitzensport. Das Klima in der Welt des Profisports ist rau, hart und nichts für schwache... Details Coach

Transformations Coaching Peters(Appenzell)

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Coaching für Persönlichkeitsentwicklung, Transformation und Führung

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