Mentaltraining / Mental Coach

7. Mai 2024

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Blogartikel zum Thema

Die Kunst des mühelosen Gelingens

13.09.2023 // Lilytrust Consulting, Inh. Tatjana Gaspar

Beobachten Sie auch gerne Menschen im Alltag, ihr Verhalten, was sie antreibt? Was fällt Ihnen auf? Ich frage mich oft, warum manchen Menschen Dinge scheinbar mühelos gelingen, während andere nur mit grossem Kraftaufwand überhaupt vom Fleck kommen. Ich glaube, der Unterschied liegt vor allem in folgenden Faktoren:

Mentale Gesundheit: wo sind die Hacks gegen die Einsamkeit?

10.09.2023 // Lilytrust Consulting, Inh. Tatjana Gaspar

Alte Ressourcen = neue Ressourcen

24.08.2023 // Lilytrust Consulting, Inh. Tatjana Gaspar

Schamgefühl: ein wertvolles Barometer oder eine schier unüberwindbare Hürde?

07.08.2023 // Lilytrust Consulting, Inh. Tatjana Gaspar

Die meisten Menschen kennen das Schamgefühl von klein auf. Es ist etwas sehr Menschliches, tief verwurzelt in jedem und jeder von uns. Scham löst in der Regel grosses Unbehagen aus und geht einher mit unangenehmen körperlichen Symptomen, die wir im Gesichtsausdruck und in der Haltung preisgeben und nicht kontrollieren können. Doch woher kommt Scham und wozu dient sie? Warum bremst uns unser Schamgefühl oft aus? Wie können wir damit zurechtkommen?

Life surprises us with gifts wrapped up as problems

16.03.2023 // Sandra Künzler Coaching

The ongoing pandemic has changed the dynamics of work for millions. The current crisis is far from positive, but it does open up new opportunities to change your habits and improve wellbeing. Crisis breeds opportunity as they say, and it holds true.

bleib mal locker

23.06.2021

Wer hat den Satz «mach dich mal locker, dann klappt es schon mit dem Kinder kriegen» nicht schon gehört bei der Diskussion um den Kinderwunsch. Ganzheitlich gelassen bleiben heisst dabei das Motto und wie man das schafft, davon handelt dieser Blog!

Coachs

Ackermann (BS/BL/SO/ZH)(Hochwald)

Ackermann (BS/BL/SO/ZH)

Biologische Intelligenz Methode, BIM©: Spezialiert auf Themen von Angst, Stress, Panik, Burnout und in Krisen.Der Körper weiss alles, wenn wir... Details Coach

gestaltkraft - Sandra Knechtli(Aarau)

gestaltkraft - Sandra Knechtli

Verändern sich Energie und Bewusstsein, verändert sich das Leben

Angebot:

Ich unterstütze Menschen darin, ihre Energie zu entfalten... Details Coach

Nimm8-Coaching, Oliver Streiff(Glarus / Freienbach SZ)

Nimm8-Coaching, Oliver Streiff

Herzlich willkommen bei der Nimm8-Coaching!

Menschen wollen glücklich sein. Ich möchte Menschen darin... Details Coach

Dr. Andreja Wirz | Arbeits-& Organisationspsychologin(Pfungen)

Dr. Andreja Wirz | Arbeits-& Organisationspsychologin

Kompetent und trotzdem gestresst? Erfolgreich und trotzdem frustriert?

Sie sind eine Führungskraft oder ein High Performer, die bzw. der... Details Coach

Ruth Stricker COACHING ONWARD Bern und Köniz(Spiegel b. Bern)

Ruth Stricker COACHING ONWARD Bern und Köniz

COACHING RUND UM LAUFBAHNFRAGEN, PERSÖNLICHKEITSENTDECKUNG UND -ENTWICKLUNG, BEWERBUNGEN UND HOCHSENSIBILITÄT

Mit meiner reichen Erfahrung... Details Coach

Nura GmbH - Beratung, Coaching & Mediation (Nura Bossert)(Luzern)

Nura GmbH - Beratung, Coaching & Mediation (Nura Bossert)

Lösungsorientierte Beratung, Coaching & Mediation in Luzern!

Ein lösungsorientiertes Coaching unterstützt Sie gezielt, effektiv und... Details Coach

Nadine Kunz - Praxis Wegbegleiter(Frick)

Nadine Kunz - Praxis Wegbegleiter

Als dipl Hypnosetherapeutin VSH und Mental- und Life Coach biete ich Dir eine ganzheitliche Unterstützung auf Deinem Veränderungsprozess an.

... Details Coach

Lunar Willi - Praxis im Kern(Bern)

Lunar Willi - Praxis im Kern

«Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm... Details Coach

CROSS OVER - BERATUNG - Iris Hörner Badertscher(Aarau)

CROSS OVER - BERATUNG - Iris Hörner Badertscher

24 Jahre Business Coaching & Laufbahnberatung für Entwicklung, Entscheidung, Veränderung.

Ich begleite Sie sicher zum Ziel.

... Details Coach

ZiTa Coaching(Rotkreuz)

ZiTa Coaching

Jeder Mensch stellt sich tagtäglich neuen Herausforderungen. Je grösser die Herausforderung, umso wichtiger wird es, alle körperlichen und... Details Coach

Nina Schaufelberger Federleicht Coaching & Mentoring(Rupperswil)

Nina Schaufelberger Federleicht Coaching & Mentoring

Meine Vision ist es, Ihnen das Rüstzeug zu schmieden als Coach & Ergotherapeutin.....

Coaching & Begleitung auf Augenhöhe ... Details Coach

Simon Zweifel Mentoring(Netstal)

Simon Zweifel Mentoring

Als ehemaliger Leistungssportler weiss ich wie es ist sich als grosser Sieger, aber auch als trauriger Verlierer zu fühlen. Als Fussballer durfte... Details Coach

Revolutionise Life Coaching(Allschwil)

Revolutionise Life Coaching

I help people to go from feeling anxious, stressed out & overwhelmed, to feeling energised, healthy, and confident.

Do you feel like... Details Coach

Franz Manser, MSc. | Coach für Stresskompetenzen(St. Gallen)

Franz Manser, MSc. | Coach für Stresskompetenzen

Eine bestimmte Situation bereitet Ihnen zuviel Stress? Oder Sie fühlen sich wie im Hamsterrad und haben den Eindruck, von Ihrem Weg abgekommen zu... Details Coach

Nicoletta Huber (Zürich)

Nicoletta Huber

Als HR Leiterin unterschiedlicher Firmen, Dozentin wie auch ausgebildeter Coach und Wirtschaftspsychologin, berate ich seit über 15 Jahren... Details Coach

Karin Banholzer Praxis für Kinder- und Jugendpsychotherapie und Beratung(Basel)

Karin Banholzer Praxis für Kinder- und Jugendpsychotherapie und Beratung

"Werde, der du bist!" (Pindar 518 v.Chr.)

Coaching basiert auf dem Verständnis von Entwicklung, Bedürfnissen und Werten. Es gilt, die... Details Coach

Carina Uihlein I Gesundheit - Coaching(Zürich)

Carina Uihlein I Gesundheit - Coaching

Was vermissen Sie im Leben? Wie gehen Sie mit Ihren Energiereserven um? Was ist Ihre Strategie, um Belastungssituationen zu meistern?

... Details Coach

Stärkenfinder Melanie Knecht (Zürich)(Pfäffikon ZH (Villa Flora))

Stärkenfinder Melanie Knecht (Zürich)

Setz Deine Stärken frei.

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FÜR NACHHALTIGE ERKENNTNISSE UND ÜBERPRÜFBAREN ERFOLG.

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klaradenken Systemische Beratung(Weinfelden)

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Klarheit gewinnen mit System, das ist klaradenken. Konflikte und Probleme haben meist tiefere Ursachen. Mit über 25 Jahren Erfahrung in der... Details Coach

Arno Walti()